寒冬之际，人体免疫力会降低，一些病毒性皮肤病会随之侵袭，今天就来讲讲最为高发，也令人疼痛难忍，彻夜难眠的带状疱疹吧！

解读带状疱疹

   带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染所致，病变以沿周围神经分布的群集疱疹和神经痛为特征，其传播途径仍为“皮肤-空气-呼吸道”。由于病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内。当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。

带状疱疹的症状表现

面部：当病毒侵入人类三叉神经时，面部会形成倒三角带状疱疹症状，一些老年人也会并发症状，如虹膜睫状体炎、溃疡性角膜炎等，如果危及脑神经，还会引起其他一些不良症状。

耳部：耳带状疱疹一般会引起面瘫、耳廓疱疹、耳痛等症状，少数人还会出现听力丧失、恶心、呕吐等症状。

颈部：当病毒侵入颈部时，带状疱疹通常出现在锁骨和颈部根部，也出现在少数患者的枕部、颈部和下耳廓。

胸部：胸部带状疱疹的发病将伴随低热、疲劳和虚弱、食欲差和受影响部位疼痛等症状，散在的斑丘疹会逐渐出现在受影响的部位，大约2天后会扩散，并沿着肋间神经呈条状排列，通常位于身体一侧，不会超过躯干中线。

如何在冬季预防带状疱疹？

1.增强免疫力：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，饮食均衡，适度运动，以提高自身免疫力。

2.避免劳累：过度劳累会降低免疫力，容易诱发带状疱疹，因此要合理安排工作和生活，避免长期熬夜。

3.注意保暖：冬季气温低，容易感冒，要注意保暖，避免着凉。

4.避免接触患者：带状疱疹患者的水疱液具有传染性，尽量减少与患者接触，避免感染。

5.接种疫苗：研究表明，带状疱疹疫苗可以有效降低带状疱疹的发病风险。年龄在50岁以上的人群，尤其是曾经感染过水痘的人，建议接种带状疱疹疫苗。

患上带状疱疹该如何治疗呢？

1.抗病毒治疗：发病初期，可在医生指导下使用抗病毒药物，以减轻病情进展。

2.止痛治疗：疼痛严重时，可服用非处方止痛药，如布洛芬、扑热息痛等。若疼痛难以忍受，请及时就诊，寻求专业医生的帮助。

3.局部护理：保持皮肤清洁干燥，避免摩擦、碰伤，以防继发感染。

4.调节心情：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等负面情绪，有助于病情恢复。