烦人！又又又长痘了......相信不少小伙伴们，都被不同的痘痘折磨过，平时压力一大，粉刺闭口总是一波未平一波又开始酝酿，皮肤都变差了；
吃个瓜熬个夜，痘痘也能从鼻子上偷偷冒出来，又红又肿，摸起来还痛；下巴上的脓包痘，挤了怕它变得更红、还容易留痘印，不挤又十分手痒.....
其实这些恼人的粉刺闭口、红肿痘、脓包痘、痘印，都是痘痘生命周期中的不同阶段。

看！痘痘的一生，真是复杂又多变

● 当毛孔总是被皮脂和掉落的角质细胞堵住，早期痘痘（闭口白头黑头）就会形成。
● 如果痤疮丙酸杆菌再来作祟，炎症反应加剧，痘痘就会变红变肿，随后出现脓包。

                           

但是这还不是最可怕的，毕竟谁的脸上没长过几颗痘，长就长了，可是等痘都消了，痘印痘坑还在是什么鬼？！
好好一个人，脸上却是像月球一样凹凸不平的表面，或粉或褐的颜色，一个又一个的小坑印！再精致的五官，也掩盖不了这样的缺陷啊！！
别说了，老师都懂。今天就来讲讲痘印痘坑知识大全，我就不信搞不定这些痘印痘坑！！

一、你必须知道的核心知识
1. 长痘痘了，不要挤，放过它！
2. 严重的，大批量的痘痘一定要去咨询护肤顾问，护肤救不了你。
3. 痘痘是有炎症的，请遵医嘱消炎，不然炎症还会引发色素沉积。
4. 防晒！防晒！防晒！
5. 痘印会随着时间自然淡化，但是需要快速消退的话，找护肤顾问。
二、痘坑痘印の百科
1. 痘痕的分类
痘痕是指痘痘消退后在咱们脸上留下的痕迹，一般来说可以分为两种：
痘印：是指痘痘消退后颜色上与周围的皮肤不同。
痘坑：则指痘痘消退后出现的皮肤凹陷或凸起。
PS. 一般来说，痘印随着时间自己是会慢慢淡化的，而痘坑则基本不会_(:з」∠)_

                        

2. 痘痕的成因
痘印：实际上是炎症后带来的色素沉淀。痘痘是由多个因素引发的炎症反应，而在这个发炎和消炎的过程中很可能会出现色素的过量产生或是分布不均，进而导致色素沉淀。
痘坑：同样是由引发痘痘的炎症反应导致的，但破坏力明显更大，因为皮肤的弹性蛋白和胶原蛋白也受到了损伤，于是导致了皮肤表面的凹凸不平。
3.最常见的痘印类型
对于大多数人来说，痘印通常都是这两种类型。
1.红印－持久性红斑
   长痘的时候有炎症反应，痘痘局部毛囊炎表现消退后，周围的血管还有扩张和增生，所以当痘痘已经治好了之后，这种现象并没有那么快消退，

会有红斑的出现，而且会持续比较长的时间。
2.黑印－炎症后色素沉着
   在我们皮肤色素代谢过程中，有一位叫“巯基”的同学能竞争酪氨酸酶中的铜离子，影响合成黑素。炎症时皮肤巯基减少，那酪氨酸酶活性释放，局部黑素合成增多，

就看上去局部肤色更深了。听起来有些复杂，简单来说就是炎症之后又产生了色素沉着的问题。
3. 解决办法
痘印：
1. 常规治疗：包括根据轻重程度选择一些外用内用药物、光子 / 激光治疗等方法；
2. 护肤品使用：在平时可以选择含抗氧化剂（比如维生素 C、熊果苷、白藜芦醇和阿魏酸等）的护肤品；
3. 注意防晒：严格的防晒措施，防止色素沉淀，有助于色素的代谢。
痘坑：

对于痘坑，其实情况已经比较严重了，因此只能用医学美容手段来缓解。

                          

三、常见误区
1. 长痘痘的时候，觉得睡几天痘痘就会消失了。
2. 手贱，没事就抠痘痘，抠痘痘_(:з」∠)_抠出疤痕了又后悔
3. 痘快的好时候不注意防晒，有了痘印才想起来要去。
4. 痘坑都有了，还是不想去医院，指望有什么神奇护肤品能去痘印痘坑。

                           

四、痘印痘坑常见问题
Q.脸上的痘痘和身体上的痘痘（前胸后背）一样吗？
A：身体上出现的痘痘很大一部分是由于真菌导致的毛囊炎，对付这种情况需要以抗菌为主，比如勤洗衣服多洗澡，保持皮肤的干爽。

Q. 痘印和斑、毛孔什么的有关吗？
A：只要是痘印和斑的形成，都与皮肤中的色素有关，但是斑分成很多类型不能一概而论，一般来说，痘坑和毛孔并没有直接的联系。

Q.出现痘印，导致肤色不匀、红脸颊，怎么处理？
A：更前面提到消除痘印的方法是一样的~

Q.遮痘印与祛痘印是否可以同时进行？
A：可以的。有些同学以为祛痘印就不能再化妆啊遮痘印什么的，这是误区。

Q.防晒做的很好，却依旧痘印沉淀严重，应该何去何从
A：出现色素沉淀导致的痘印并非仅仅是因为防晒做的不好(当然还是要做好防晒的！)主要原来还是皮肤本身的原因，不能认为防晒做好了就不会有这个问题了~

老师总结：
   同学们如果实在有严重的痘印痘坑问题，请务必去咨询专业护肤顾问。对症下药才能根治痘痘。祛痘护肤品更多是预防，护理的作用，

对于已形成的痘痕，一定要选择无刺激的。