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荨麻疹患者指南:9种类型各有特征

中都皮肤科2023-08-21

   全身莫名其妙长出成片的风团,还伴随持续瘙痒,有时持续几小时,有时要几天才能消退,之后还会再发,让人十分痛苦,这就是荨麻疹。既影响颜值又瘙痒难耐的荨麻疹,到底是什么?

同样是荨麻疹为什么症状有差别?怎么才能远离它的侵扰?瘙痒凸起的“荨麻疹”是什么

   荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。其典型的皮肤表现为,出现凸起的、粉红色或与皮肤颜色一致的斑块,

大小和形态不一,伴有明显的瘙痒、针刺或灼热感。有些人持续数分钟至数小时,有些人可能会持续数天后才消退,消退后通常不留痕迹。很多患者夜间容易发作,瘙痒加重,导致影响休息睡眠。

其实,所有的荨麻疹最初都是急性的,但部分患者病程超过6周,称为慢性荨麻疹,患者可反复出现团、瘙痒、灼热感,甚至可能出现血管性水肿、发热、恶心、呕吐、腹痛等情况。过敏体质、

饮食习惯不好、工作或生活不洁净、存在着感染症状、长期劳累或精神紧张的人群免疫力功能低下等人群,都容易被荨麻疹困扰。

不同类型的荨麻疹什么样

   慢性荨麻疹可分为自发性荨麻疹、诱导性荨麻疹,后者常迁延反复,且症状差异大,更影响患者生活。通常,只要暴露在诱因下,绝大部分慢性诱导性荨麻疹可在数分钟内出现症状,

去除诱因后,症状可在0.5~1小时内自行消退,也有极少数患者会出现严重过敏反应。慢性诱导性荨麻疹的治疗原则是有效规避诱因,积极对症治疗。

怎么远离荨麻疹侵扰

   起满风团、瘙痒不止、寝食难安,对于荨麻疹患者来说,这些痛苦十分常见。要想远离这种情况,可以从以下细节入手:
记录诱发因素
   为寻找病因,可以养成写日记的习惯,记录每天吃过的食物、药物以及周围环境的变化。一旦发生荨麻疹,可以根据记录查找可能存在的过敏原。
做过敏原筛查
   荨麻疹患者可以考虑过敏原检查,但部分人很难找到直接的病因。不过,过敏原检查有一定范围,无法对生活中遇到的全部可疑因素进行检测。
避开某些食物
   不要吃过多含组胺的食物,比如蛋类、虾蟹、贝类、奶酪、腌制的腊肉火腿、蔬菜类(包括番茄以及番茄酱、菠菜、豌豆)、水果(如芒果、猕猴桃、香蕉)、含有巧克力和可可的糕点

以及冰淇淋、糖果等。如果已经明确自身对特定食物过敏,则需要规避。
保持情绪稳定
   精神压力会导致荨麻疹,避免熬夜和紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,保持好心情,不要给自己太大压力。
不要过冷过热
   注意休息,避免剧烈活动,不要让自己处于过热或过冷的环境;洗澡时不用太烫的水。
室内经常通风
   灰尘、动物皮屑、尘螨、雾霾等也是过敏原,注意室内外卫生,勤通风。尽量不要去人群聚集、动植物较多的地方。
寻求医生帮助
   如果深受其困扰,可以寻求皮肤科或变态反应科医生的帮助。他们不仅能找到可能诱发荨麻疹的感染因素或药物因素,还可能筛查出与荨麻疹合并的甲状腺疾病或其他自身免疫性疾病。
遵医嘱规律用药


   目前,临床上有很多口服抗过敏药物,如西替利嗪、氯雷他定、地氯雷他定、左西替利嗪、咪唑斯汀等抗组胺药物,能比较有效地控制荨麻疹症状。如果治疗方案有效,应在医生的

指导下坚持治疗。有些患者用药后可能出现嗜睡、头晕等反应,建议在夜间服用,尽量避免服药后开车或高空作业。
虽然大部分慢性诱导性荨麻疹的病程较长,但基本上最终都会自行痊愈,要做好心理准备,长期配合治疗。▲




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